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Como efetuar o Pagamento

1️⃣ Escolha a forma de pagamento

💰 Depósito Bancário
Banco: Banrisul
Agência: 797
Conta Corrente: 60333810-9

⚡ PIX
Chave PIX (e-mail): viamao@anandamarga.org.br


2️⃣ Envie o comprovante

Após efetuar o pagamento, envie o comprovante para o e-mail:
viamao@anandamarga.org.br
A/C: Karine

Dica: No assunto do e-mail coloque “Comprovante de Pagamento – Inscrição – Seu Nome”.

Agora é o momento de dar o próximo passo nessa jornada!

Se você sente o chamado para viver essa experiência transformadora, preencha sua ficha de inscrição e garanta sua presença no Retiro. Cada detalhe foi pensado com amor para acolher você nesse espaço de autoconhecimento, conexão e serviço.

Preencha agora o formulário de inscrição e venha viver dias de inspiração, silêncio, partilha e expansão da consciência junto à comunidade Ananda Marga.

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Perguntas Frequentes

Qual o objetivo deste retiro?

O nosso retiro é uma oportunidade única para expandir a consciência e viver um Carnaval diferente. Inspirado nos ensinamentos de Shrii Shrii Anandamurti (Baba) e na filosofia da Ananda Marga — que tem como pilares o autoconhecimento e o serviço à sociedade, e traz em seus ensinamentos como ter mais equilíbrio, bem estar e paz interior - o retiro oferece essas experiências na prática, mesclando momentos de conexão, alegria, relaxamento, conhecimento e inspiração espiritual e assim você possa se nutrir para viver uma vida plena.

Preciso ter experiência em Yoga ou meditação para participar?


Não é necessário. O retiro está aberto a todos — inclusive àqueles que nunca tiveram contato com o Yoga ou a filosofia de Anandamurtii. Acolhemos cada pessoa como ela é, com carinho e respeito, porque acreditamos que a espiritualidade é para todos.

Como será a programação diária?


O programa do retiro foi cuidadosamente elaborado para oferecer uma experiência completa de bem-estar, espiritualidade e integração. Ao longo dos dias, os participantes poderão vivenciar momentos de meditação em grupo, aulas de yoga para todos os níveis, palestras inspiradoras, vivências de autoconhecimento, canto de mantras (kiirtans), atividades artísticas e esportivas, além de períodos de silêncio e contemplação na natureza. Tudo isso em um ambiente acolhedor, com alimentação saudável e vegetariana, voltada ao equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Qual é o tamanho do grupo?


Costumamos receber entre 150 e 200 pessoas. É uma vivência coletiva que cria um campo de energia muito especial, onde cada pessoa contribui com sua presença única.

O retiro é aberto para todas as idades e níveis de prática?


Sim! Todas as pessoas são bem-vindas, incluindo crianças, jovens, adultos e idosos. A espiritualidade é um direito universal, sem barreiras ou restrições.

Onde será realizado o retiro?


Na Unidade Mestre Ananda Daksina, em Viamão/RS.

📍 Endereço: Rod. Victorino José Goulart, 2505 - São Tomé – Viamão / RS

Como é a hospedagem?


A hospedagem é simples e acolhedora. Os dormitórios são coletivos — femininos e masculinos — e também oferecemos espaço para acampamento em barracas, para quem prefere maior contato com a natureza. (É necessário trazer sua própria barrca).

As refeições estão incluídas no valor?

Sim. Estão incluídos café da manhã, almoço e jantar. Nossa alimentação é sutil (sem carne, ovos, alho, cebola e cogumelos), favorecendo o equilibrio corpo e mente.

Como faço para me inscrever?


As inscrições podem ser feitas diretamente aqui pelo site.

Quais são as formas de pagamento?

Você pode escolher pagar à vista ou parcelar conforme a tabela.
Banrisul Agência 797, conta corrente 60333810-9
Pix: viamao@anandamarga.org.br
E-mail de contato: viamao@anandamarga.org.br c/ Karine

É possível parcelar?

Sim, é possível parcelar em até 4 vezes com desconto para facilitar sua participação desde que a inscrição seja feita até 10/11/25 com pré-agendamento dos 4 PIX. Após esta data, somente com cartão de crédito sem desconto.

Até quando posso me inscrever?


As inscrições acontecem a partir de 15 de outubro, com preços diferenciados até 10/11, 15/01 e 10/02. Após esta data com preço normal.

O que devo levar para o retiro?


Roupas leves e confortáveis, apropriadas às práticas de meditação e ásanas, lembrando que teremos um ambiente espiritual com a presença de monjas e monges celibatários. Um casaco para a noite é bem vindo, pois embora o clima seja habitualmente muito quente nessa época, pode chover e esfriar. Temos tapetes para as práticas, mas você pode trazer o seu, se preferir. Mantas também são interessantes para a meditação e relaxamento após as ásanas. No mais, guarda chuvas, repelentes, uma garrafinha de água, e principalmemte sua alegria, são recomendados. Esperamos você!

➡️ Não trazer ou consumir bebidas alcoólicas, tabaco e drogas alucinógenas, um cuidado fundamental para preservar a pureza do local e da experiência.
➡️ Evite usar roupas transparentes ou muito curtas, mantendo uma vestimenta discreta e respeitosa em consideração aos monges.

Existe transporte até o local?


O retiro não oferece transporte, mas à medida que as inscrições acontecem, criamos umgrupo de whatsapp para organização de caronas e informações úteis ao bem estar e vínculo dos participantes.

E se eu precisar chegar antes ou sair depois do retiro?


Você poderá se hospedar na Unidade Mestre mediante o pagamento de uma diária extra (R$100,00 por dia). Essa opção pode ser combinada no ato da inscrição ou diretamente no dia da chegada.

É necessário levar tapete ou materiais de Yoga?


O espaço já dispõe de tapetes, mas se você preferir utilizar o seu próprio, fique à vontade para trazer.

Terei tempo livre durante o retiro?


Sim. Apesar de a programação ser repleta de vivências, você poderá escolher em quais atividades deseja participar e terá liberdade para criar seus momentos de descanso e silêncio.

Posso participar mesmo se tiver limitações físicas ou problemas de saúde?


Sim. O retiro é para todos. As práticas são conduzidas com sensibilidade e podem ser adaptadas conforme cada necessidade individual.

Teremos uma médica disponível para atendimentos urgentes, mas pedimos que especifique as informações de saúde no formulário de inscrição, traga suas medicações frequentes e siga as recomendações de seu médico acompanhante para que tenha uma experiência rica e especial no retiro

Haverá acompanhamento durante as práticas?

Sim. As práticas de ásanas e meditação serão orientadas por instrutoras e instrutores qualificados para que você aproveitevao máximo os beneficios da folosofia do yoga da Ananda Marga.

Posso participar do retiro sozinho(a)?


Com certeza. O retiro é um espaço seguro e acolhedor para todos — homens, mulheres, crianças, idosos e também para a comunidade LGBTQIA+.

O local permite o uso de celular? Há wi-fi?

O local possui estrutura com wi-fi e o uso de celulares é permitido. No entanto, incentivamos que você aproveite este tempo para se desconectar um pouco da rotina digital e mergulhar na experiência. Aqui, você é livre para escolher.

O que é Sadhana Shivir?

Sadhana Shivir é um retiro espiritual intensivo, geralmente conduzido por um mestre ou organização espiritual, no qual os participantes se dedicam a práticas profundas de sadhana, como meditação, yoga, mantras, silêncio e disciplina interior. O objetivo do Sadhana Shivir é promover autoconhecimento, purificação da mente e do corpo, fortalecimento da consciência e uma conexão mais profunda consigo mesmo e com o espiritual. Durante o retiro, a rotina costuma ser estruturada, com horários definidos e foco no desenvolvimento interior, afastando-se das distrações do dia a dia para favorecer a transformação pessoal.

O que é Avarta Kiirtan?

Avarta Kiirtan é uma prática espiritual coletiva baseada na repetição contínua de um mantra por meio do canto devocional (kiirtan). Realizado em grupo, o Avarta Kiirtan tem como objetivo elevar a consciência, harmonizar a mente e criar uma atmosfera de devoção e unidade espiritual. A repetição rítmica do mantra ajuda a acalmar os pensamentos, aprofundar a concentração e fortalecer o sentimento de conexão com o divino, sendo considerada uma prática poderosa para o equilíbrio mental, emocional e espiritual.

O que é Dharma Cakra?

Dharma Cakra é uma prática espiritual coletiva que consiste em uma reunião para meditação, canto de mantras (kiirtan) e reflexão espiritual, geralmente guiada por um instrutor ou líder espiritual. O termo significa “Roda do Dharma” e simboliza o movimento contínuo dos ensinamentos espirituais na vida das pessoas. O Dharma Cakra tem como objetivo fortalecer a disciplina espiritual, promover clareza mental, valores éticos e a conexão entre os participantes, criando um ambiente de aprendizado, harmonia e crescimento interior.

O que é Akhanda Kiirtan?

Akhanda Kiirtan é uma prática espiritual coletiva caracterizada pelo canto contínuo e ininterrupto de mantras durante um longo período, que pode durar várias horas ou até dias. O termo akhanda significa “sem interrupção”, e essa prática tem como objetivo elevar a consciência, purificar a mente e criar uma vibração espiritual intensa e constante. Realizado em grupo, o Akhanda Kiirtan fortalece o sentimento de devoção, união e entrega espiritual, sendo considerado uma forma profunda de meditação por meio do som e da repetição do mantra.

O que são as aulas de Ásanas?

Aula de Ásanas é uma prática de yoga focada na execução consciente das posturas corporais, com o objetivo de fortalecer o corpo, aumentar a flexibilidade, melhorar a postura e equilibrar a mente. Durante a aula, os movimentos são realizados com atenção à respiração e ao alinhamento, promovendo concentração, relaxamento e bem-estar físico e mental. A prática regular de ásanas contribui para a saúde integral e prepara o corpo e a mente para a meditação e outras práticas espirituais.