Ananda Marga

História e Filosofia da Ananda Marga

Em sânscrito, Ananda Marga significa “Caminho da Bem-Aventurança”, foi fundada em 1955 na Índia por Shrii Shrii Anandamurti, conhecido como Baba. Surgiu em um momento de grandes transformações sociais e políticas no país, quando havia necessidade de orientação espiritual prática e universal. Desde o início, a Ananda Marga propôs um caminho de vida que combina meditação, desenvolvimento físico e mental, disciplina, ética e serviço altruísta.

Baba ensinou que a espiritualidade verdadeira não poderia se limitar a práticas contemplativas isoladas, mas deveria se refletir em ações éticas e benéficas para a sociedade. A fundação da Ananda Marga marcou o início de um movimento global voltado ao crescimento integral do ser humano e à transformação positiva das comunidades.

Desde sua criação, a Ananda Marga cresceu internacionalmente, estabelecendo centros, retiros, escolas e projetos sociais, mantendo a missão de integrar desenvolvimento pessoal e serviço à humanidade. Está presente em mais de 180 países ao redor do mundo, ensinando yoga, meditação e realizando trabalho social.


Baba: Vida e Legado

Shrii Shrii Anandamurti significa em sânscrito "encarnação da Bem Aventurança" ou carinhosamente chamado por seus discípulos de Baba ("Pai"). Ele nasceu em 21 de maio de 1921, em Jamalpur, Bihar, Índia e foi um guru espiritual , filósofo, reformador social, linguista, autor e compositor. Desde o nascimento, manifestou-se como um ser plenamente realizado, dotado de sabedoria e consciência espiritual profundas. Desde cedo, demonstrou grande interesse por filosofia, espiritualidade, literatura e música, expressando naturalmente o propósito da missão com a qual encarnou nesta vida.

Durante sua juventude, ensinou e exemplificou práticas espirituais que se tornariam o núcleo da Ananda Marga — movimento que une autoconhecimento e serviço ao próximo. Entre seus ensinamentos estão a meditação diária, os exercícios psicofísicos (asanas), o canto devocional (kiirtan) e o serviço altruísta (seva), todos voltados ao equilíbrio integral do ser humano.

Baba também escreveu extensivamente sobre ética, educação, psicologia e desenvolvimento social, sempre enfatizando que o progresso espiritual e a ação ética devem caminhar juntos. Um de seus legados mais notáveis é a Teoria da Utilização Progressiva (PROUT), que propõe uma economia ética, equilibrada e voltada ao bem-estar coletivo.

Outro pilar essencial de seu pensamento é o Neohumanismo, filosofia que amplia o conceito de amor e respeito universal, reconhecendo o valor intrínseco de todos os seres — humanos, animais, plantas e até mesmo dos seres inanimados. O Neohumanismo defende uma educação que desperte a sensibilidade, a compaixão e a consciência ecológica, promovendo a harmonia entre desenvolvimento espiritual e responsabilidade social. Prabhat Ranjan Sarkar (Baba) compôs 5018 canções, entre 1982 e 1990, chamadas de Prabhat Samgiita . O termo "Prabhat Samgiita" significa "canções do novo amanhecer" e fazem referência ao seu nome, Prabhat. As canções expressam uma vasta gama de sentimentos espirituais e místicos, visando inspirar a devoção e a espiritualidade coletiva. Elas incluem canções para diferentes ocasiões sociais e têm um caráter otimista, abrangendo diversos estilos, desde a música clássica indiana até gêneros populares de várias partes do mundo.

Baba partiu em 21 de outubro de 1990, porém sua vida e ensinamentos continuam a inspirar milhões de praticantes em todo o mundo, mostrando que espiritualidade, justiça social e amor universal são inseparáveis — e que a prática consciente transforma indivíduos, comunidades e toda a sociedade.

Os monges da Ananda Marga: Guardiões do Caminho

Os monges da Ananda Marga, que em sânscrito significa "Caminho da Bem Aventurança" são chamados de Dadas (irmão mais velho) e Didis (irmã mais velha) são os responsáveis por guiar os praticantes na meditação, ásanas, kiirtan e serviço altruísta. Eles asseguram que os ensinamentos de Baba sejam transmitidos de forma autêntica, oferecendo suporte e inspiração aos participantes em retiros, cursos e projetos sociais.

Além de conduzir atividades espirituais, Dadas e Didis lideram programas educativos e sociais, promovendo valores de ética, compaixão e responsabilidade. Sua atuação demonstra que evolução espiritual e ação concreta estão sempre conectadas, permitindo que os praticantes experimentem a filosofia da Ananda Marga de forma prática e significativa.

A presença de Dadas e Didis é essencial para integrar teoria e prática e inspirar a todos, tornando a experiência do participante completa, segura e transformadora, além de fortalecer o senso de comunidade e serviço à sociedade.

Filosofia da Ananda Marga

A filosofia da Ananda Marga parte da crença de que cada ser humano possui um potencial divino que pode ser desenvolvido através de práticas que equilibram corpo, mente e espírito. Entre os pilares estão a meditação diária (Sadhana), os exercícios físicos (asanas), o canto devocional (kiirtan) e o serviço altruísta (seva). Essas práticas buscam harmonizar o crescimento interior com ações éticas e transformadoras.

A Ananda Marga ensina que evolução espiritual e contribuição social devem caminhar juntas. O desenvolvimento pessoal não é completo se não se traduz em ações que beneficiem famílias, comunidades e sociedades, promovendo harmonia, ética e bem-estar coletivo.
Em essência, a filosofia da Ananda Marga oferece um caminho de vida integral, no qual disciplina, compaixão, serviço altruísta e amor universal são inseparáveis do autoconhecimento e da prática espiritual diária.

Presença e Projetos em Porto Alegre e Região

Em Porto Alegre, a AMURT (Ananda Marga Universal Relief Team) atua de forma expressiva, desenvolvendo 13 projetos sociais — sendo 7 escolas e 6 iniciativas de assistência social e direitos humanos. Esses projetos abrangem educação, fortalecimento comunitário e apoio a famílias em situação de vulnerabilidade, em parceria com o serviço de assistência social municipal e outras instituições locais.

Essas ações demonstram como a filosofia da Ananda Marga se traduz em serviço concreto: unir meditação e autotransformação interior com práticas de compaixão, solidariedade e transformação social. Porto Alegre e sua região são exemplos vivos desse compromisso com a dignidade, a inclusão e o bem-estar coletivo.

Ação Rua – AMURT / Ananda Marga
Projeto de atendimento a crianças, adolescentes e famílias em situação de rua na Restinga / Extremo Sul de Porto Alegre, com ações de apoio social, educacional e psicológico.
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Centro de Yoga e Meditação — Ananda Marga Porto Alegre
Centro local com aulas de meditação, práticas de yoga/asanas, cursos e encontros espirituais abertos ao público.
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Formação de Instrutores de Yoga — POA
Curso presencial de formação e certificação em instrutor de yoga e autoconhecimento, oferecido periodicamente no centro de Porto Alegre.
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Escolas Neo-Humanistas — Porto Alegre
Rede de creches e escolas com metodologia neo-humanista (educação integral), atuando em comunidades como Restinga, Belém Novo e outras regiões da cidade.
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Festival Internacional de Yoga
Evento anual que reúne práticas de yoga, meditação, palestras, danças, música devocional e oficinas culturais, promovendo bem-estar, integração e espiritualidade acessível a todos. Idealizado por Didi Ananda Sushila, o festival nasceu em 2015.
Além de divulgar os ensinamentos do yoga e da filosofia da Ananda Marga, o evento também promove ações sociais, arrecadando alimentos e fortalecendo a união entre espiritualidade, cultura e serviço comunitário.
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AMURT Brasil
Ramificação nacional do Ananda Marga Universal Relief Team — responsável por projetos de assistência, educação, defesa de direitos e intervenções em emergência.
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AMURT Porto Alegre (Facebook)
Página local com atualizações sobre ações, eventos, voluntariado e parcerias em Porto Alegre.
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Qual o objetivo deste retiro?

O nosso retiro é uma oportunidade única para expandir a consciência e viver um Carnaval diferente. Inspirado nos ensinamentos de Shrii Shrii Anandamurti (Baba) e na filosofia da Ananda Marga — que tem como pilares o autoconhecimento e o serviço à sociedade, e traz em seus ensinamentos como ter mais equilíbrio, bem estar e paz interior - o retiro oferece essas experiências na prática, mesclando momentos de conexão, alegria, relaxamento, conhecimento e inspiração espiritual e assim você possa se nutrir para viver uma vida plena.

Preciso ter experiência em Yoga ou meditação para participar?


Não é necessário. O retiro está aberto a todos — inclusive àqueles que nunca tiveram contato com o Yoga ou a filosofia de Anandamurtii. Acolhemos cada pessoa como ela é, com carinho e respeito, porque acreditamos que a espiritualidade é para todos.

Como será a programação diária?


O programa do retiro foi cuidadosamente elaborado para oferecer uma experiência completa de bem-estar, espiritualidade e integração. Ao longo dos dias, os participantes poderão vivenciar momentos de meditação em grupo, aulas de yoga para todos os níveis, palestras inspiradoras, vivências de autoconhecimento, canto de mantras (kiirtans), atividades artísticas e esportivas, além de períodos de silêncio e contemplação na natureza. Tudo isso em um ambiente acolhedor, com alimentação saudável e vegetariana, voltada ao equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Qual é o tamanho do grupo?


Costumamos receber entre 150 e 200 pessoas. É uma vivência coletiva que cria um campo de energia muito especial, onde cada pessoa contribui com sua presença única.

O retiro é aberto para todas as idades e níveis de prática?


Sim! Todas as pessoas são bem-vindas, incluindo crianças, jovens, adultos e idosos. A espiritualidade é um direito universal, sem barreiras ou restrições.

Onde será realizado o retiro?


Na Unidade Mestre Ananda Daksina, em Viamão/RS.

📍 Endereço: Rod. Victorino José Goulart, 2505 - São Tomé – Viamão / RS

Como é a hospedagem?


A hospedagem é simples e acolhedora. Os dormitórios são coletivos — femininos e masculinos — e também oferecemos espaço para acampamento em barracas, para quem prefere maior contato com a natureza. (É necessário trazer sua própria barrca).

As refeições estão incluídas no valor?

Sim. Estão incluídos café da manhã, almoço e jantar. Nossa alimentação é sutil (sem carne, ovos, alho, cebola e cogumelos), favorecendo o equilibrio corpo e mente.

Como faço para me inscrever?


As inscrições podem ser feitas diretamente aqui pelo site.

Quais são as formas de pagamento?

Você pode escolher pagar à vista ou parcelar conforme a tabela.
Banrisul Agência 797, conta corrente 60333810-9
Pix: viamao@anandamarga.org.br
E-mail de contato: viamao@anandamarga.org.br c/ Karine

É possível parcelar?

Sim, é possível parcelar em até 4 vezes com desconto para facilitar sua participação desde que a inscrição seja feita até 10/11/25 com pré-agendamento dos 4 PIX. Após esta data, somente com cartão de crédito sem desconto.

Até quando posso me inscrever?


As inscrições acontecem a partir de 15 de outubro, com preços diferenciados até 10/11, 15/01 e 10/02. Após esta data com preço normal.

O que devo levar para o retiro?


Roupas leves e confortáveis, apropriadas às práticas de meditação e ásanas, lembrando que teremos um ambiente espiritual com a presença de monjas e monges celibatários. Um casaco para a noite é bem vindo, pois embora o clima seja habitualmente muito quente nessa época, pode chover e esfriar. Temos tapetes para as práticas, mas você pode trazer o seu, se preferir. Mantas também são interessantes para a meditação e relaxamento após as ásanas. No mais, guarda chuvas, repelentes, uma garrafinha de água, e principalmemte sua alegria, são recomendados. Esperamos você!

➡️ Não trazer ou consumir bebidas alcoólicas, tabaco e drogas alucinógenas, um cuidado fundamental para preservar a pureza do local e da experiência.
➡️ Evite usar roupas transparentes ou muito curtas, mantendo uma vestimenta discreta e respeitosa em consideração aos monges.

Existe transporte até o local?


O retiro não oferece transporte, mas à medida que as inscrições acontecem, criamos umgrupo de whatsapp para organização de caronas e informações úteis ao bem estar e vínculo dos participantes.

E se eu precisar chegar antes ou sair depois do retiro?


Você poderá se hospedar na Unidade Mestre mediante o pagamento de uma diária extra (R$100,00 por dia). Essa opção pode ser combinada no ato da inscrição ou diretamente no dia da chegada.

É necessário levar tapete ou materiais de Yoga?


O espaço já dispõe de tapetes, mas se você preferir utilizar o seu próprio, fique à vontade para trazer.

Terei tempo livre durante o retiro?


Sim. Apesar de a programação ser repleta de vivências, você poderá escolher em quais atividades deseja participar e terá liberdade para criar seus momentos de descanso e silêncio.

Posso participar mesmo se tiver limitações físicas ou problemas de saúde?


Sim. O retiro é para todos. As práticas são conduzidas com sensibilidade e podem ser adaptadas conforme cada necessidade individual.

Teremos uma médica disponível para atendimentos urgentes, mas pedimos que especifique as informações de saúde no formulário de inscrição, traga suas medicações frequentes e siga as recomendações de seu médico acompanhante para que tenha uma experiência rica e especial no retiro

Haverá acompanhamento durante as práticas?

Sim. As práticas de ásanas e meditação serão orientadas por instrutoras e instrutores qualificados para que você aproveitevao máximo os beneficios da folosofia do yoga da Ananda Marga.

Posso participar do retiro sozinho(a)?


Com certeza. O retiro é um espaço seguro e acolhedor para todos — homens, mulheres, crianças, idosos e também para a comunidade LGBTQIA+.

O local permite o uso de celular? Há wi-fi?

O local possui estrutura com wi-fi e o uso de celulares é permitido. No entanto, incentivamos que você aproveite este tempo para se desconectar um pouco da rotina digital e mergulhar na experiência. Aqui, você é livre para escolher.

R. Victorino José Goulart, 2505 - São Tomé, Viamão - RS

Encontre o melhor caminho até a Unidade Mestra Ananda Daksina — de ônibus, carro ou aplicativo.

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De ônibus

Pegue qualquer ônibus que vá para Viamão e desça na Parada 42. O terminal desses ônibus está entre a Av. Voluntários da Pátria e a Av. Júlio de Castilhos, no centro comercial Center Pop (“Camelódromo”).

Dobrando a esquina há um ponto de táxi — basta pedir para ir até a fazenda dos monges, destino conhecido pelos taxistas.

Se preferir, ao descer na Parada 42, pegue o ônibus amarelo Florescente e solicite a parada mais próxima da Fazenda dos Monges.

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De carro

Saindo de Porto Alegre, siga pela Av. Bento Gonçalves em direção a Viamão. Vire à direita na Av. João de Oliveira Remião (Lomba do Pinheiro).

Continue por 10 km até a Parada 24, onde há um posto Petrobras, e entre à esquerda na Estrada Luís Pinto de Barcelos (estrada de terra).

Siga por 2,8 km até ver uma placa da Ananda Marga à esquerda. Dobre e percorra mais 300 m até o portão principal.

Ou basta clicar abaixo no BOTÃO do Waze ou do Google Maps:


Waze
Maps

Em caso de dúvida, ligue para (51) 3435-3843 ou (51) 99820-3355.

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De Taxi - Uber

No aplicativo Uber, Waze ou Google Maps, insira o destino: “Unidade Mestra Ananda Daksina Viamão”.

O trajeto é identificado automaticamente — basta seguir as instruções do navegador até o portão principal.